Bantus Capoeira Japan/ バントゥス カポエイラ ジャパン (Kichijoji/Mitaka, Tokyo/吉祥寺・三鷹・東京)

～新クラス構成についてお知らせ～
　（2005年12月17日（土）～実施）

これまでクラスが、上級者・初心者（子供10歳以上を含む）と分けられていましたが、

この度すべてのクラスに、どのレベルの方でも参加ができることとなりました。

そして、各クラスの前半が歌・ダンス（サンバ、マクレレ、フォホー等）の練習で始まり、
続いて後半がウォームアップ、ストレッチを含むカポエイラのクラスとなります。
（各クラスとも前半後半両方への参加をお勧めしています。）
また、クラスの開始５分前には集合していただけますようお願いいたします。

火曜日・木曜日（夜）クラス：
6：30PM～　　　　音楽・ダンスの練習
7：15～8：45PM　ウォームアップ・ストレッチ・カポエイラクラス

土曜日（夜）クラス：
6：30PM～　　　　音楽・ダンスの練習
7：15～8：45PM　ウォームアップ・ストレッチ・カポエイラクラス

日曜日（昼）クラス：
3PM～　　　　　　音楽・ダンスの練習
3：45～5：45PM　ウォームアップ・ストレッチ・カポエイラクラス　　

または、

日曜日（夜）クラス：
6：30～　　　　　 音楽・ダンスの練習
7：15～8：45PM　ウォームアップ・ストレッチ・カポエイラクラス

これらの新しいクラス構成はできるだけ多くの方々に参加していただけるようにと
考えました。結果、皆さん全員のご希望には添えない形になってしまったかも
知れません。しかし私たち非営利的カポエイラ団体として、できる限りのことを試みようと
努力していきたいと思います。今まで、そしてこれからも何かと皆さんにアドバイスや

お手伝いしていただいたりと、ご迷惑をお掛けすることもあろうかと思いますが、
私たちGrupo Bantus Capoeira Japao が、日本一国際的で、
エキサイティングで、友好的で、楽しいグループにして行きたいと思いますので、
今後ともよろしくお願いいたします！！