Tag Archive for '吉祥寺'

Kichijoji ECCO Free Magazine

GBCJ in the 吉祥寺ECCO

Make sure you head over to Kichijoji this month and pick up a copy of the February 2010 edition of local free magazine, 吉祥寺ECCO.

We have a full colour ad in the magazine (page 12), and if you mention it, you’ll get a 500yen discount on classes for your first month. No expiry date, for new students only.

ie. First class is 500yen, 2nd, 3rd, & 4th class: 500yen off
Beginners (Saturday 7pm-8.30pm): 1000yen
Monday (7.30pm-9pm) and Saturday (1.30pm-5pm): 1500yen

Best value in Tokyo!

Click the “このeBOOKを開く” button below to view the online version (pops open a new window).

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ビギナーズ・カポエイラ・クラス

吉祥寺でビギナーズ・カポエイラ・クラス

Beginners Capoeira in 2010

ビギナーズ・カポエイラ・クラス スタート!

このクラスはカポエイラ初心者のためのクラスです。
今までカポエイラを体験したことのない方を対象に、
カポエイラの基礎をゆっくりとしたペースで、楽しく練習します。

爪先に手が届かない? 届くようになります!
逆立ちができない?  できるようになります!
側転ができない?   できるようになります!

全身を満遍なく鍛え、週ごとに強く、柔軟になります。
バランス良く、健康的に身体を引き締められますので、
運動不足の方や、体型がちょっと気になる方にもお勧めです。
一週間の締めくくりとして、もしくは楽しい週末を過ごす一環として
お友達と一緒に始めてみませんか!?

初回のクラス参加費用は500円です。
練習場所は新宿、渋谷から15分、
吉祥寺駅から徒歩5分と交通の便も最高です

ぜひ友達と一緒に参加してください!

Capoeira Class

日程: 毎週土曜日(2010年1月16日開始)

時間: 午後7:00 ~ 8:30 (ウォームアップ、ストレッチ、カポエイラビギナークラス)午後7時会場

場所: イベントホールむさし野

費用:初回:500円 以降 1500円(ノンメンバー)、1000円(メンバー)

対象年齢: 15歳以上

場所

お問い合わせ

クラスでは何を着たらいいのか?メンバーとは?

FAQ

カポエイラとは?

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Beginners Class (New Saturday Night Class)

Beginners Class

New Saturday Night Class in Kichijoji

Beginners Capoeira in 2010

A class for absolute beginners. If you’ve never tried capoeira before, then this is your chance. We’ll be working on all the basics needed to get you started. Having fun, and taking it an easy pace. No rush.

Can’t touch your toes? Well we’ll fix that.
Can’t do a handstand? We’ll fix that too.
Can’t do a cartwheel? We’ll be working on that.

A great way to finish off your working week, or get energized for a fun weekend.

Week by week, your body will be getting stronger and more flexible. Upper body, core, and legs will get a workout every Saturday night. Soon you’ll be impressing your friends and co-workers with your sexy new body and new found confidence.

Try it out! First class is only 500yen, and we’re less than 5 minutes walk from Kichijoji train station, 15 minutes from Tokyo’s two main stations, Shinjuku and Shibuya.

Bring a friend.

Capoeira Class

Date: Saturday (From January 16th, 2010)

Time: 7:00pm – 8:30pm. (Warm-Up, Stretch, and Beginners Capoeira Class) Doors open 7pm

Location: Event Hall Musashino

Cost: First Class: 500yen. Drop in Classes: 1500yen (non-members), 1000yen (members)

Age: 15 years old and above

Directions to class

Contact

What to wear? What to bring? Membership?

Please read the frequently asked questions.

What is capoeira?

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